美肌のきのこはブナシメジと舞茸

福岡の美容皮膚科で脱毛、レーザーを行うのは大濠パーククリニックです。

①ブナシメジ:17cal/100g

シジミの7倍オルニチン(100g中140mg)含有

美肌(シミやシワ、顔のハリや目元、口元のかさつき、オイリー肌や肌荒れ)、

アルコール分解、脂肪燃焼

②舞茸    16Cal/100g

美肌(チロシナーゼ阻害でシミ予防、ビタミンB2豊富で 肌荒れ予防、トレハロースが肌に潤いを与える)

脂肪やコレステロール分解(MXフラクション含む)

免疫力を高める(βグルカン豊富)、高血圧(カリウム多め)、疲労回復(B1豊富)