秋冬の紫外線対策に飲む日焼け止
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飲む日焼け止め[/caption]
![飲む日焼け止。](https://www.ohori-pc.jp/wp/wp-content/uploads/2018/10/416C3571-EE85-4146-B34E-C8D4700BFE8F-244x300.jpeg)
UVB波の量は、冬場は夏のピーク時と比べ1/4程度まで少なくなります。UVA波の量は、冬場は夏のピーク時と比べ1/3程度まで少なくなります。しかし、路面などからの照り返し(反射率)を考えると冬場も紫外線対策が必要です。
- 紫外線の反射率
- コンクリート・芝・・・数%,
- 砂浜・・・20%
- 海や湖など水面・・・20~80%,
- 雪・・・80~90%
- 冬山やウイターンスポーツでの紫外線ケアは大切です。
しかし、反射率を考えると冬場も紫外線対策が必要です。
- 紫外線の反射率
- コンクリート・芝・・・数%,
- 砂浜・・・20%
- 海や湖など水面・・・20~80%,
- 雪・・・80~90%
- 冬山やウイターンスポーツでの紫外線ケアは大切です。
具体的対策:当院外来受診されてください。
飲む日焼けや、スプレー式日焼け止、敏感肌用日焼け止、アスリート用日焼け止など対応します。