【福岡市】頭痛と痛み止めの正しい選び方｜熊本地震の車中泊に学ぶ災害時のリスク管理（予約不要・当日CT可）

(最終更新日：2026年7月31日)

福岡市中央区大濠公園前のクリニック、「大濠パーククリニック」です。

「頭が痛くなったら、とりあえず市販の鎮痛剤（痛み止め）を飲んで耐えている」

「ロキソニンやカロナールなど、お薬の回数がだんだん増えていて不安…」

このようなお悩みはありませんか？多くの方が何らかの鎮痛剤を頼りに生活されていますが、頭痛のタイプによって効果的なお薬は異なり、間違った使い方をすると逆に頭痛を悪化させてしまうこともあります。

当院は開院15年間で8,000人以上の頭痛患者様をお迎えし、一人ひとりの症状に真摯に向き合ってまいりました。今回は、当院の頭痛外来における鎮痛剤の「商品名」と「一般名（成分名）」の種類・使い分け、そして当院ならではの専門的な診療体制について解説します。

福岡市にお住まいの皆様、日常的な頭痛にお悩みではありませんか？「頭痛がしたら、とりあえず手元の痛み止めを飲んで凌いでいる」という方も多いかと思います。しかし、災害時のような極限環境では、その対処法が思わぬ体調不良を招くことがあります。実際、2016年の熊本地震における車中泊避難では、環境の変化やストレスから激しい頭痛を訴える方が急増しました。今回は、災害時や日常生活に潜む頭痛のリスクと、痛み止めの正しい付き合い方について、当院の医師が客観的な視点から解説します。

頭痛に使う「鎮痛剤」の種類と一般名（成分名）の使い分け

頭痛の治療に使われるお薬は、大きく分けて以下の4つのステージがあります。

1. 一般的な消炎鎮痛剤（非ステロイド性抗炎症薬：NSAIDsなど）

軽度〜中等度の頭痛のファーストチョイスとして、市販薬や処方薬で広く使われているお薬です。

• アセトアミノフェン（商品名：カロナールなど）
  胃腸障害が少なく、妊婦さんや子ども、高齢の方でも比較的安全に使用できる鎮痛剤です。
• ロキソプロフェンナトリウム（商品名：ロキソニンなど）
  痛みの原因物質であるプロスタグランジンの合成を抑え、強い鎮痛効果を発揮します。
• ナプロキセン（商品名：ナイキサンなど）
  効果が出るまでに1〜2時間ほどかかりますが、薬の効果が7〜12時間と非常に長く持続するのが特徴です。「朝飲むと夕方までしっかり持たせたい」という頭痛に適しています。
• セレコキシブ（商品名：セレコックスなど）
  痛みの原因となる酵素（COX-2）だけを狙い撃ちするため、他のNSAIDsに比べて胃腸障害（胃痛や胃潰瘍）のリスクが圧倒的に少ないのが最大のメリットです。胃腸が弱い方でも安心して服用いただけます。

2. 片頭痛の特効薬（トリプタン製剤・セロトニン1F受容体作動薬）

片頭痛のズキズキとした強い痛みに対して、根本からアプローチする医療用医薬品です。脳の血管を適切な太さに収縮させ、痛みのシグナルを強力にブロックします。

• エレトリプタン（商品名：レルパックスなど）
• ラスミジタン（商品名：レイボウなど） ※最新のセロトニン1F受容体作動薬

3. 【新世代】発作治療と予防を兼ねる経口新薬（CGRP受容体拮抗薬）

• リメゲパント（商品名：ナルティークなど）
  「頭痛が起きた時の治療薬（頓服）」としても「片頭痛を未然に防ぐ予防薬（隔日内服）」としても使える画期的な新しい飲み薬です。血管収縮作用がないため安全性が高く、水なしで読めるOD錠なので外出先でも便利です。飲みすぎによる「薬物乱用頭痛」を引き起こしにくいことも大きな利点です。

4. 最新の片頭痛予防薬（CGRP関連抗体薬：注射）

「毎月何度も頭痛が起きて、そのたびに消炎鎮痛剤を大量に飲んでいる」という方には、痛みが起きること自体を防ぐ最新の注射薬（予防療法）の処方も行っています。

• ガルカネズマブ（商品名：エムガルティ）：月1回、病院で皮下注射する予防薬です。
• フレマネズマブ（商品名：アジョビ）：月1回の投与だけでなく、「3ヶ月に1回、まとめて3本を投与する」というスケジュールも選べる唯一の予防注射薬です。仕事が忙しくて毎月通院するのが難しい方や、遠方から来院される方に非常に喜ばれています。

🏥 頭痛治療薬・鎮痛剤の特性比較一覧表

※保険適用時の3割負担（1錠・1本あたり）の自己負担額（薬剤費のみの目安）です。

【教訓】熊本地震の車中泊で多発した頭痛と、痛み止めの落とし穴

熊本地震では、避難所不足や余震への恐怖から多くの方が車中泊を選びました。この避難生活において、非常に多く見られた体調不良の一つが「頭痛」です。

• 頭痛が多発した原因： 慣れない狭い空間での睡眠不足、精神的ストレスに加え、エコノミークラス症候群を警戒するあまり水分摂取を控え、「脱水状態」に陥ったことが大きな引き金となりました。
• 痛み止め使用の注意点： 激しい痛みに耐えかねて、手持ちの痛み止め（鎮痛薬）を決められた目安を超えて過剰に服用してしまうケースが散見されました。痛み止めの頻繁な過剰服用は、胃腸障害のリスクを高めるだけでなく、脳が痛みに敏感になりかえって毎日頭痛が起こるようになる「薬物乱用頭痛」を引き起こす原因になります。
• 避難時の心得： 万が一の被災時や、長時間のデスクワーク等で頭痛が起きた際は、まずは静かな環境でこまめに水分補給を行い、痛みが続く場合は自己判断で薬を増量せず、医療機関へ相談することが大切です。

🚨 注意：鎮痛剤の飲みすぎによる「薬物乱用頭痛」に注意

ロキソプロフェンやアセトアミノフェンなどの市販の痛み止めを月に10日以上、数ヶ月にわたって飲み続けていると、脳が痛みに敏感になり、新たな頭痛（薬物乱用頭痛）を引き起こす悪循環に陥ることがあります。新薬や予防薬を適切に導入し、頭痛の回数そのものを減らすことが大切です。

大濠パーククリニックの頭痛外来・3つの大きな強み

当院では、患者様が安心して最適な頭痛治療を受けられるよう、独自の専門的な体制を整えています。

① 事前の「予約なし」で当日そのままCT撮影が可能

突然の激しい頭痛や、天気や気圧の崩れによるつらい体調不良が起きたとき、完全予約制の病院ではすぐに診てもらえないことがあります。当院は事前の予約なしでも当日そのままご受診いただけます。さらに院内にマルチスライスCTスキャナーを完備しているため、命に関わる危険な脳の病気（くも膜下出血や脳腫瘍など）が隠れていないかを、その日のうちに即日検査して見分けることが可能です。

② 女性特有の頭痛に寄り添う「女性頭痛外来」を併設

片頭痛は圧倒的に女性に多い病気です。これは、排卵期や生理前後の「女性ホルモン（エストロゲン）の急激な変動」が頭痛の大きな引き金になるためです。当院では女性頭痛外来を併設しており、婦人科的なアプローチ（ホルモンバランスの調整や漢方薬の併用など）と頭痛治療を組み合わせ、女性特有のつらい痛みをトータルでサポートいたします。

③ 15年間で8,000人以上の豊富な頭痛診療実績

当院は開院から15年間で、のべ8,000人以上の頭痛に悩む患者様の診療を行ってまいりました。豊富な臨床経験に基づき、一般的な痛み止めが効かなくなった慢性頭痛や薬物乱用頭痛に対しても、お一人おひとりのライフスタイルに合わせた最適な処方とコントロールをご提案します。

福岡市でひどい頭痛・慢性頭痛にお悩みなら

頭痛は我慢してしまいがちですが、適切な診断と専門的なお薬（最新のナルティークや、通院回数を減らせるアジョビ等）のコントロールによって、大幅に日常生活が快適になります。

福岡市で通いやすい頭痛外来をお探しの方は、どうぞお気軽に大濠パーククリニックへご相談ください。予約なしでも、15年の実績と即日CT、女性頭痛外来の専門体制で、最適な精密検査と治療を提供いたします。

当院ではガイドラインを遵守し、以下の情報を開示しております。

• 医療法人 清涼会 大濠パーククリニック
• 〒810-0051 福岡県福岡市中央区大濠公園2-35THE APARTMENT 2F
• 電話番号: 092-724-5520 

■ 診療受付時間

• 平日： 9:30～12:00 / 13:30～18:00
• 土曜： 9:00～15:30（昼休みなし）

休診： 日曜・祝日　　　　　

　※美容皮膚科・健康診断などは一部予約制となります。

■受診をご検討の方へ：待ち時間短縮のご案内

当院では、待ち時間を有効に活用いただけるよう、LINEによる順番待ちシステムを導入しております。

• LINEでの順番取り： 当日深夜0時から、LINE上で受付番号の発行とWEB問診が可能です。
• 混雑状況の確認： リアルタイムで現在の待ち人数を確認できるため、ご自身の順番が近づくまで外出先やご自宅で安心してお過ごしいただけます。
• 予約不要： 保険診療（頭痛外来・婦人科・内科など）は予約制ではございませんので、直接のご来院も可能です。

■順番待ちとWeb問診の手順

大濠パーククリニック公式サイトを開きます。

・一番下のLINEを登録(緑)を押す。

・さらに下のメニュー画面を開く。

・予約システムの使い方に従い、当日順番予約を開く。

・当日発券予約→順番札の発券を押し必要事項を記入する。

・発券が完了すると、順番予約券が画面に表示される。

・また、メルプ|web問診票もLINEに届きますの、来院前に回答お願いします。